Малыш ест сам
КУРС ПО ПРИКОРМУ: 2 ступень
(от 9 месяцев до 2-х лет)
Для мам, которые хотят дать малышу самостоятельность за столом, расширить рацион и сформировать здоровые пищевые привычки
Курс доступен сразу после оплаты
Когда первые месяцы прикорма позади, малыш уже познакомился со всем основными группами продуктов, появляются новые вопросы:
- как научить есть ложкой самостоятельно, перестать кормить самой
- что делать, если сам он только играется с едой, а не ест
- при самостоятельной еде очень грязно, как научить есть аккуратно
- кажется, что мало ест, когда порции станут большими?
- ест по-разному в разные дни, это тревожит
- можно ли доверять аппетиту ребенка, если он такой переменчивый? может все-таки ориентироваться на нормы?
- сколько вообще должен съедать подросший ребенок?
- как составить сбалансированный рацион, быть уверенно, что ребенок получает все необходимое
- что делать, если не ест или перестал есть какие-то продукты
- рацион вместо того, чтоб расширяться, сокращается
- какие пищевые привычки важно привить ребенку и как это сделать?
Галина Земскова
Автор курса
- консультант по грудному вскармливанию и прикорму
- мама 4 детей от 9 до 21 года
- автор проекта «Всё о малышах»
Я знаю, как растут малыши, изучаю психологию пищевого поведения детей. И хочу поддержать вас в это переходное время.
Уже скоро ваш малыш будет есть с вами за одним столом, как равноправный член семьи! Здорово, правда?
Вам поможет этот курс, если:
- малыш не хочет сидеть в своем стульчике
- ест только с вашей помощью, а сам не хочет
- кушает руками и не признает ложку
- играет с едой, разбрасывает ее и почти ничего не съедает
- ест очень грязно, ваши нервы это не выдерживают
тревожитесь из-за размеров порций
не понимаете, достаточно ли малыш съедает
не уверены в том, что рацион ребенка сбалансированный, ему всего хватает
хотите, чтоб ребёнок начал наконец есть самостоятельно, но не понимаете, как к этому прийти
не понимаете, как и когда переводить ребенка на общий стол
боитесь передать малышу свои не самые полезные привычки в еде
не понимаете, какое поведение малыша за столом нормальное возрастное, а что разрешать нельзя
кормление малыша — это стресс для вас
вы чувствуете тревогу за столом
не можете сами спокойно поесть, когда ест ребенок
вам кажется, что что-то идет не так, как должно
хотите заложить здоровые отношения ребенка с едой на всю жизнь
вы столкнулись с проблемами в прикорме
малыш отказывается от каких-то продуктов
у ребенка плохой аппетит, ест очень мало
малыш съедает много продуктов одной группы (например, мучное) и совсем мало другой (например, овощей), рацион явно несбалансированный
ест только пюре, не принимает кусочки
рацион раньше был разнообразный, но вы заметили, что он начал сокращаться
малыш полностью отказывается от прикорма
Как мы с этим поработаем
программа курса
1. Вводный модуль: базовые знания о том, как едят дети
1.1 Знакомство с моим подходом и методикой
1.2 Как концепция естественного прикорма помогает наладить питание
1.3 Почему дети могут терять интерес и отказываться от еды
+ анкета для прояснения ваших запросов и проблем
2. Малыш до года: самостоятельность за столом
2.1 Что поддерживает пищевой интерес
2.2 Почему дети играют с едой и как нам с этим быть
2.3 Разделение ответственности за столом: кто за что отвечает
2.4 Влияние на ребенка поведения взрослых за столом
2.5 Как и когда давать ребенку самостоятельность за столом
+ Доп. урок. Прикорм, когда мама ушла
3. Малыш от года до двух: переход на общий стол
3.1 Переход на энергетический прикорм: когда появляются нормальные порции
3.2 Сбалансированный рацион малыша старше года
3.3 Пирамида питания у детей и взрослых
3.4 Что поддерживает пищевой интерес подросшего малыша:
самостоятельность
3.5 Что поддерживает пищевой интерес подросшего малыша: умения и навыки
+ Доп. урок. Пищевая неофобия
Вам также помогут
мои рецепты для семейного стола (сборник), благодаря которому вы сможете готовить больше разнообразных овощных, мясных и бобовых блюд для всей семьи, включая малыша, что облегчает переход на общий стол
вебинар с психологом по работе с расстройствами пищевого поведения Марией Лукьяновой
После прохождения курса вы:
- Научитесь чуткому кормлению малыша по его аппетиту.
- Пересадите малыша на его отдельное место со своей тарелкой, ложкой, чашкой.
- Переработаете семейное меню в сторону более сбалансированного питания.
- Научитесь доверять способности ребенка выбирать продукты и насыщаться.
- Переведете малыша полностью на общий стол.
- Включите папу в процесс еды (и он больше не сможет отмазаться, что ребенок ест только с вами :))
- Выработаете свое отношение к играм с едой
- Найдете причину плохого аппетита малыша.
- Проведете работу над ошибками.
- Успокоитесь, потому что ребенок начнет есть разную еду.
Отзывы
Разберусь сама
4 490 ₽
- Все материалы курса
Проверка домашних заданий (1 месяц)Чат поддержки и обратной связи в течение курса (1 месяц)Сборник рецептов для семейного столаВебинар с психологом по работе с РПП Марией Лукьяновой- Доступ к материалам 1 год
- Самостоятельное изучение
Нужна поддержка
5 490 ₽
- Все материалы курса
- Проверка домашних заданий (1 месяц)
- Чат поддержки и обратной связи в течение курса (1 месяц)
- Сборник рецептов для семейного стола
- Вебинар с психологом по работе с РПП Марией Лукьяновой
- Доступ к материалам 1 год
- Возможна рассрочка
Вопросы по курсу и оплате
Остались вопросы по курсу и тарифам?
Земскова Галина Валерьевна
ИНН 762201004616
info@vseomalyshax.ru
Земскова Галина Валерьевна
ИНН 762201004616
info@vseomalyshax.ru